Sorrir para alguém, alimentar os pássaros ou dançar são apenas pontos de partida para crescer feliz.
 
Mostrar às crianças formas de conhecerem e dominarem o poder das suas mentes é dar-lhes ferramentas para alcançarem uma autoestima saudável.
 
As atividades propostas neste livro apresentam estratégias simples e descomplicadas, que ajudarão as crianças a compreenderem e lidarem com as suas emoções.
 
Escrito em colaboração com a fundadora de Power Thoughts Natalie Costa.